この記事では、1歳4ヶ月の息子が全然ご飯を食べないので、少しでも栄養の摂取できるオススメの食品や食べてもらえるようにやっていることをご紹介していきます。
目次
とりあえず食べない
1歳3ヶ月頃から今まで普通に食べてくれていた、（むしろ好んでいた）かぼちゃやしらすのおかかおにぎりを見た後や握った後ポイっとするように…( ;∀;)
成長の過程でもありますが、親は心配です。
いろいろ出してみるのですが、初めて見る食べ物も警戒して絶対に食べてくれず、前より痩せたしで、もう。(;´Д｀)汗
かまい過ぎるのも、他の食べ物が出てくると思ってしまってもなので、しばらくそっとしておいたり、声を掛けたり粘るのですが…
まぁ食べないことで。ʅ（◞‿◟）ʃ
やってみること
空腹時に食事にする
効果あまりなく。ただただ「食べて(;´Д｀)」という不安が積もります。笑
ぬいぐるみに食べさせてもらう
3割の成功率。初めて見る食べ物には効果はなしです。
違う食べ物にする
好きなものばかり出てくると理解してしまい、出来ればしたくないのですが、お腹が空いてては可哀想なので。
大人でもこの食べ物の気分じゃないなと思う時もあるように。「気分じゃなかったか」と思い込むようにしています。
固形物が嫌になっている息子は9ヶ月の離乳食のレトルトなら食べてくれます(;´Д｀)
歯並びの為にもよく嚙んで食べられるのを口にしてほしいところですが、食べなさ過ぎて二の次で。
ビュッフェスタイル
行儀がお悪いのですが、立ち歩いてなら食べることもあるんですよね…。
初めて口に入れてもらう時などビュッフェスタイルにして、美味しいなと感じてもらって続けて食べそうなら、座って食べるように促しています。
最悪くだもの＆おやつ＆ジュレ
もうほんとお手上げなときは、バナナとおやつとジュレです。
あとはフォローアップミルクを飲ませて終わります。
オススメ食品
フォローアップミルク
作ってくれた方ほんとうに偉大で毎日感謝してます。これ飲んでくれてたら、まだ栄養大丈夫だよねという不安を拭えています。
ジュレ
息子の大好物でジュレに裏切られたことはないです。出かけ先でも絶対持っていくようにしています。
いろいろなシリーズが出ていて、野菜を嫌がる息子には、もっと野菜シリーズを出しています。
シリアル
牛乳をかけると絶対に食べなくなるので、そのままいつも食べています。
おやつ
少しでも栄養のありそうなおやつを出しています。
私のよく出しているおやつです。
和光堂ビスケット
香料・着色料不使用で、成長に大切な栄養素の鉄・カルシウム・DHAが配合されています。
たべっ子ＢＡＢＹ
成長に必要な栄養素のカルシウム、オリゴ糖、DHAが入っています。
おやさいせんべい
6種類の野菜と食物繊維入りです。袋にアンパンマンがいて食いつきがいいです。
1才からのサッポロポテト つぶつぶベジタブル
薄味＆油不使用＆野菜入りです。
また絶対食べるようになる
これも成長の過程であることで、また食べるようになる子をたくさん見てきたので、今は毎回食事の時間が憂鬱になりますが、
数か月の付き合いだと思って、心配だし不安ですが、長い目で見守っています。
(;´Д｀)長い目過ぎる…笑
食べてくれないからと言って、自分自身がイライラな気持ちになったり、子どもに怒鳴ることはしたくないです。
気持ちに余裕を持たせるためにも、安心材を用意しておくのをオススメします。
最後に
毎食ほんと食べてくれないと精神的に辛くなりますよね。息子もいつになったら食べ物に興味を持ってくれるのだろうかと、不安ですがこれも人それぞれで個性ですね。フォローアップミルクや簡単に栄養が取れるジュレなど低血糖にはならないよう気をつけつつ、気長に待ちましょう。食べない時期があるのも成長の過程です。
ごはんを食べてくれない皆様、明日も共に頑張りましょう( ;∀;)！
にほんブログ村